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poêlée de patate douce, courgette et champignons

8 avril 2018

      Ingrédients pour 4 personnes: -1 patate douce -1 courgette -250 gr de...

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poêlée de chou-fleur,pois chiches,pommes de terre et noix de cajou

8 avril 2018

    Ingrédients pour 2 personnes: -1 petit saladier de chou-fleur cuit -230 gr de pois...

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spirales sauce tomate aubergine et poivron

3 avril 2018

        Ingrédients pour 2-3 personnes: -400 gr de spirales (pâtes) -1...

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sauce tomate

2 avril 2018

Une sauce tomate toute douce qui marche aussi avec les petits.          ...

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riz, légumes et tofu mariné doré

2 avril 2018

      Une recette d’inspiration asiatique facile à préparer et...

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boulgour à l’aubergine et aux pois chiches

1 avril 2018

Une recette faite sur le pouce avec les moyens du bord. Une bonne surprise.      ...

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layer cake coco citron

1 avril 2018

J’ai ajouté à la recette d’origine une lemon curd. Ce gâteau a fait...

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spaghettis sauce tomate champignons et olives

31 mars 2018

Une recette simple qui a plu à toute ma petite famille. Les champignons sont plus protéinés que...

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fondue de poireaux

31 mars 2018

Cette recette est facile à réaliser et économique. Le poireau est intéressant...

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lentilles au tofu façon petit salé

30 mars 2018

Très appréciable en hiver, c’est un plat réconfortant et complet pour faire le plein de...

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